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南陽師範學院問答
『 2011年11月3日晚上』
（五） 問：剛才聽了您的演講，我感覺很受啟發，但心中還是有很多困惑。您說心理學是一門教人幸福的學科，我本身就是心理學專業的，但很不幸，我感覺自己並不幸福。
二十多年來，我生活一直不順利，很小的時候家庭變故，當時沒有什麼感覺，但現在想想，還是對我的影響很大；學業上從初中、高中之後，也是幾經磨難才進入大學；現在我都大三了，也憧憬過在大學談一場戀愛，但截至目前，我追過五個女生，卻沒有一個願意答應我。
這些不知道是否可以稱為「磨難」，但面對它，我沒有想過自殺，也沒有試過自殺，一直都是耐心忍受的。可我心裡一直都不快樂，覺得最大的困惑，就是我不知道為什麼來到這個世上，難道只為了經歷這些磨難嗎？只是為了受苦而來嗎？
按照佛教的說法，這應該是我的因果報應，今生經歷了這麼多磨難，也是自己前世造了很多孽。但我怎樣才能在現世就得到一些好報，消除這些磨難給我的負面影響？
答：你說心理學無法給你帶來幸福，但其實榮格的心理學，尤其是佛教中探索心靈的內明學，如果你學了以後，肯定能逐漸找到幸福感；你說自己從小到大，生活中頻頻發生各種不如意，但我從你的描述中發現，有些也不一定不如意，只不過它好的一面被你忽略了而已。
不過，正如你剛才所說，你今生所經歷的一切，都跟前世的業力有關。這一點，在座的同學也要好好記住。畢竟有時候由於前世的業力，即生中的努力可能會付之東流。比如，有些人成績非常好，但往往在考試時不成功；有些人的人品不錯，但常常被很多人誤解；有些人社會關係很廣，但仍然無法做一番事業。業力就相當於一個大網，它廣闊無邊、遍及一切。如果你們懂得因果的道理，一旦自己遇到很多磨難，就應該好好地懺悔，這樣才能彌補前世所造的惡業。
當然，生活中的順與不順，也不可能一成不變。只要你心態調整過來了，不順就可以變成順緣；但若心態不對的話，就算是順緣，也可以變成違緣。比如有些人從小歷經了各種打擊，這種人生看似很苦，卻可以讓他的內心不斷強大起來；有些人從小就被當成小皇帝、小公主，要什麼就有什麼，生活無憂無慮，但到了社會上以後，特別特別脆弱，一丁點委屈也忍受不了。
因此，我們生命中的苦難，不一定都是不好。若能把它視為磨鍊自己的機會，你的人生就會越來越有價值，將來也才會有出息。
問：您說的這個道理我懂。我之前也讀過很多佛學故事，都說不管遇到什麼事，要耐心忍受，然後放下、看淡。但我現在的問題是，可能因為自己修養不夠，就是放不下、看不開，這個怎麼辦呢？
答：放下，並不是那麼容易的，不是說放下就能放下的。你必須要先懂得道理，然後經過很長時間的修行，才能慢慢放得下來。
就像一個患有膽病的人，明明知道眼前的海螺是白色，可在病沒有好之前，看到的一直是黃色。同樣，你說很多道理自己都懂，但實際上這不叫懂，只是字面上理解而已。如果你真的懂了，面對任何磨難都不會執著、痛苦。所以，理解和通達還是有一定的差別。
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